直觉测验: 如何直观的是你? (更新的测验 & 温馨提示)

在你学会说话,en, 直觉是你的第一次语言.

直觉是您内在的认识, 在你的大脑完全理解它之前，你能够感知到什么是真正适合你的. 就像动物利用本能来探索世界一样, 人类生来就具有直觉技能 – 但我们很多人在成长过程中逐渐忽视或怀疑它们.

现在是重新连接直觉的最佳时机, 加强它, 并用它在日常生活中做出更清晰的选择.

有时我们忘记了直觉到底是多么自然.
它悄然出现 – 说“是”之前的停顿, 正确对话的轻松程度, 突然知道你应该左转而不是右转.

当我们长大, 这种微妙的传感方式经常被噪音淹没: 规则, 忠告, expectations. 但它永远不会消失.

当我们再次开始注意到它时, 生活感觉不一样. 有一种发自内心的节奏. 决策带来的挣扎更少. 此刻有更多的空间, 即使是挑战也会让人感到有意义 – 就像一场我们无法命名的大型舞蹈的一部分, 但相信.

你不必强迫它, 或让它变得牵强. 只要注意你的身体状况, 气息, 和周围环境的反应已经是一种回归聆听的方式.

这里是一个小测验, for you to see how naturally intuitive you are and how well you utilize your intuition. There are also tips to develop or strengthen your intuition, 无论您身在何处，现在.

对每个陈述进行评分:

• 3 - 总是
• 2 - 有时
• 1 - 偶尔
• 0 - 绝不

1. 当你访问一个地方, 你能感觉到的东西在空中, (“友好”, “压力”, “快乐”, “具有挑战性的”, “扑朔迷离” 等) 虽然你可能无法把你的手指上立刻.

2. 您注意到工作或社交中的微妙线索可以帮助您预测事件或其他人的反应 – 就像感觉到房间里的变化, 或者在说话之前知道某人可能会如何回应.

3. 您体验到似曾相识的感觉或对某种情况突然清晰起来.

4. 您可以区分自己的感受和周围人的情绪状态.

5. 您注意到您的身体发出有关情况的微妙信号, 人, 或决定.

6. 当某些东西出现问题或错位之前，您能够在它变得明显之前感觉到它.

7. 你对自己的直觉充满信心, 即使您没有所有信息.

8. 你的预感后来被证明对你的选择或行动有用.

9. 你注意到重复出现的模式, 生活中帮助您指导下一步的信号或符号.

10. 您知道外部输入如何 (消息, 社交媒体, 人) 影响你的精力和决定.

11. 你可以在做出反应之前暂停并反思, 注意你内心的声音在说什么.

12. 当你放松时，你感觉你的直觉会增强, 专注的, 或在大自然中.

13. 你能够区分恐惧, 想太多, 以及你真实的直觉信号.

14. 您乐于根据直觉做出小决定 (例如, 吃什么, 去哪里, 联系谁) 并注意结果.

15. 您可以描述或回忆过去的经历中帮助您做出更好决策的模式. 人们甚至说你有过目不忘的记忆力.

16. 您可以感觉到采取行动或等待的“正确时机”, 无需外部批准.

17. 当你的身体做出反应时 (扩张, 收缩, 张力, 浮雕), 您可以在采取行动之前将这些信号视为指导或反思的有价值的数据.

18. 你经历过完美时机的时刻 – 在您需要时遇到合适的人或找到合适的资源.

19. 您可以感受到情况甚至冲突背后更深层次的原因, 超越明显的表面原因.

20. 您可以将看似无关的事件联系起来，并发现隐藏的主题或贯穿它们的同步性.

如果你的分数低于 15, 你的直觉是觉醒.

提示，以加强你的直觉:

:: 提醒自己，直觉是与自己的灵魂重新联系的一种非常自然的方式.

:: 每天设置一个独处的时间为自己, 调入到你的内心世界. 探索, 反映, 并倾听发生的事情 – 即使是安静或微妙的. 这是滋养你的心灵和灵魂的好方法, 随着时间的推移，这将帮助你的直觉变得更加明显.

:: 记日记有关，涉及到以下你的直觉所有事件. 记下小的预感或感受以及随后发生的事情. 它并不总是很容易跟随你的内心，声音, 但书面证据可以鼓励你更加信任它.

:: 守, 不要判断: 注意人们身上的微妙暗示, 大自然, 或没有过度分析的情况.

如果你的分数 16 – 29, 你的直觉发展和为你工作.

提示，加强与你的直觉的关系:

:: 留出个人反思时间. 融入你的想法, 身体感觉, 和能量水平.

:: 查找并加入一个志同道合的团体, 见证和培育彼此的进步.

:: 尝试一些小决定. 注意哪些选择感觉一致, 并跟踪发生的情况 – 这会增强你的信心.

:: 如果你有宠物, 静静地观察他们，加深你们的联系, 试图表达他们的能量, 甚至尝试无声交流 (心灵感应或在行动前感知他们的需求). 你可能会惊讶于你能捡到多少.

:: 学会辨别直觉和情绪之间的差异. 当你注意到强烈的情绪波动时, 暂停并询问哪个声音在说话. 这个简单的步骤可以帮助您发现可能伪装成“直觉”的预测。

:: 学会区分直觉和心理喋喋不休. 使用冥想, 正念或接地仪式以清除情绪混乱. 这创造了一种接受状态，即使在压力时期直觉也能出现.

如果你的分数 30 – 44, 你有你的直觉相当不错的关系. 你是一个天然的!

Tips for making intuition work for you in more aspects of life:

:: 观察生活规律. 寻找生活中更深层次的信号, 工作, 或你的环境. 并让他们告知您下一步的步骤.

:: 测试并验证您的预感. 你练习得越多, 你获得的洞察力越多, 你的直觉反应就会变得更加灵活和精确.

:: 旨在连接点, 了解不同的模式如何相互关联并形成更大的图景.

:: 保护你的能量. 建立界限以避免吸收情绪, expectations, 或者不属于你的问题.

如果你的分数 45-60, 直觉显然是你的核心优势之一.

Tips for taking it to the next level:

:: 将直觉融入您的工作和决策中: 让它引导你的创造力, 解决问题, 和领导力.

:: 映射已经感觉像是家的感觉: 追踪模式, 地方, 以及让你感觉还活着的时刻. 注意他们揭示了什么.

:: 完善您的直观风格. 注意你的信号是否来自身体感觉, 情怀, 内在认知, 精神推动或能量转变 – 并尊重你独特的方式.

:: 保持你的练习. 写日记, 反射, 观察生活让你的直觉保持可靠和灵活. 调整得越多, 当洞察力“咔哒”到位时，你会感受到越多.

:: 直觉纳入您的目标: 注意生活中感觉一致的地方, 快乐, 并且有意义 – 这是你的直觉最强的地方!

:: 练习模式识别: 寻找图案之下的图案 – 那些更深的, 反复出现的信号揭示事件背后的“原因”, 不仅仅是“什么”。

:: 加深关系. 不要将直觉视为工具, 但作为一种生活方式 – 随着时间的推移，它会变得更加值得信赖和有吸引力.

许多人认为直觉意味着做一些奇怪的事情, 非理性的, 或者把逻辑扔出窗外. 事实上, 真正的直觉是平静的, 明确, 并具有深刻的实用性 – 它可以帮助你保持专注, 不迷失自己. 它符合逻辑, 不反对它.

最重要的, 对于少数人来说，直觉并不是稀有的礼物 – 这是一种自然能力，任何人都可以通过练习来加强.

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快乐的直觉！

直到下次,

章一拽

最初写于 2013, 现在我对所学和所教的内容感到耳目一新 – 这样它就可以在你所在的地方遇见你.