Can our subconscious mind hold us back?
Todos esos pensamientos subconscientes y emociones que heredamos de nuestra cultura y la educación forman nuestra cosmovisión fundamental, irónicamente que se pasan por alto con facilidad.
Si no buscamos activamente lo que nuestra mente subconsciente nos dice, vamos a llevar con nosotros para el resto de nuestras vidas. Eso está bien, si nos sirven bien, pero demasiado desafortunado si no lo hacen.
What are the signs that your subconscious might be in conflict with your conscious mind?
Aquí está la cosa, our subconscious mind does not communicate with us in verbal language. Sin embargo, our body takes in and records everything.
Nuestra mente, cuerpo y corazón están todos interrelacionados. Como los científicos modernos nos enseñaron, grupos de células en su cuerpo que forman un grupo de inteligencia que les permite funcionar colectivamente. Si su corazón y la cabeza carecen de armonía, su cuerpo será echado fuera de balance.
Si cualquiera de las siguientes situaciones le afecta, it means something needs your attention. Puede que no esté siguiendo los verdaderos deseos de su corazón o que pensabas que eras, pero su mente subconsciente te está dejando atrás.
The good news is that you must alter your thought process to be able to implement any changes in your life effortlessly:
– sufrir dolores en curso en algunas partes de su cuerpo. Nuestra cultura nos anima a reprimir nuestros sentimientos - que podrían pasar por alto su cerebro, pero afectarán a su cuerpo, sobre todo se muestra como dolores de estómago, dolores en los hombros o la migraña
– coger frío / gripe fácilmente
– pérdida de apetito por la comida o el sexo
– sufrir trastorno del sueño
– de repente subir de peso o perder peso sustancial a un nivel poco saludable
Otros signos emocionales o de comportamiento incluyen:
– prestando cada vez más atención en cómo los demás piensan de ti
– sentir como experimentar cuarto / mitad de la vida crisis
– misteriosamente pasar por alto algunos plazos (no es ningún misterio en absoluto!)
– si te quejas más que digamos 10 veces por día (que sugiere que hay un enorme espacio para mejorar la vida. Encontrar la fuente negativa y quitar y añadir las fuentes más positivos)
Trate de ver los signos anteriores como oportunidades. Su cuerpo tiene su propia inteligencia, y su propia manera de decirle a usted que se puede vivir más y con mayor facilidad que lo hace actualmente.
Puede comprobar los signos sin embargo con frecuencia que desea, si usted tiene una buena conciencia de sí mismo. Alternativamente, usted puede encontrar un compañero, en quien confías y es honesto y solidario, comprobar con usted. Si usted piensa que está demasiado ocupado para reflexionar, your buddy can nudge you that perhaps this is when you most need to reflect.
Re-code your subconscious mind.
Our subconscious mind does not decide what is true, it only absorbs. It takes everything literally and can feel trillion things at once.
Por ejemplo, if you look at the mass media and press, they often largely focus on why things don’t work, which creates a huge burden on our subconscious self.
And it is our responsibility to shift our energy and create new ways that work for you.
Usted sabe la lista de las creencias que escribió acerca de su proyecto la semana pasada? Si la creencia no te sirve más, sólo hay que revertirlo y alimentar la creencia actualizado a su mente. Debemos dominar nuestros hábitos y pensamientos, de lo contrario nos van a esclavizar.
Tomando a mí mismo como un ejemplo, Siempre he anhelado para un estilo de vida que permite una mayor libertad y flexibilidad. Sin embargo subconscientemente que solía tener este pensamiento tonto – Quería que mi currículum lleno de grandes nombres- esa era la única forma en que mi subconsciente podría pensar que estoy a salvo. Lo recuerdo muy bien que el pasado verano, cuando renuncié como empleado permanente y me hice un profesional independiente, Yo sabía que estaba en el camino correcto a pesar del hecho de que tenía dolores aquí y allá siento nervioso por momentos. Afortunadamente he usado afirmación que me ayude a instalarse en el nuevo cambio rápido. Me digo a mí mismo el día y la noche que la libertad y la paz interior es mi prioridad, y la paz me pondrán una red de seguridad.
O tomar mi amigo en el post anterior como otro ejemplo; le ayudará si él comienza a decirse a sí mismo que jugar es una cosa positiva. Y cada vez que sale a jugar, él debe darse a sí mismo una pequeña recompensa. Por aquí, se creará una condición para desencadenar más actividades de juego más y en el futuro hasta que se forme una creencia y costumbre. Usted podría pensar que es un poco como entrenar a un perro, que es degradante para usted. En realidad nuestro cerebro subconsciente de una manera se comporta como un perro – leal, recibir órdenes de nosotros y entrenable. Esperemos que esto le puede motivar más a hacerse cargo de su mente subconsciente. 🙂
La gran cosa acerca de la mente subconsciente es que, no decide si es verdad o no, sólo acepta. Es por eso que los bebés son capaces de procesar tanta información aunque no han desarrollado el pensamiento racional todavía! Sin embargo, recordar que cuando lo hace la afirmación, evitar la expresión de "no hacer", que sólo confunde su mente subconsciente. Por ejemplo, si no desea que los clientes que no te pagan con prontitud, a continuación, afirma que es capaz de conseguir clientes confiables lugar. Al igual que usted necesita dar a su perro instrucciones claras para asegurarse de que entienden sus intenciones.
La mente subconsciente funciona día y noche. La investigación muestra que el mejor momento para volver a programar nosotros mismos es antes de dormir, ya que estamos en la condición de aceptar fácilmente sin interrupción.
No todos los pensamientos subconscientes son la celebración de vuelta aunque. Algunos son muy de acuerdo con sus deseos reales. Mirar hacia atrás en los eventos en los que te apoyan firmemente. Reconocerlos. Y confía en que si usted consigue su mente subconsciente a bordo, que pueden servir a su corazón mejor.
Hacer un juego amistoso con su mente subconsciente, entrenarlo bien, y que le ayudará a desbloquear el potencial. Disfrute de su descubrimiento! Y una vez que tenga alguna historia de éxito favor cuota!
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1 pensamiento en “How To Reprogram Your Subconscious Mind?”
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