¿Se sintió el cambio energético en el pasado 2 o 3 semana?
Muchos de nosotros nos sentimos desafiados: se enfermó de la nada, perdido a sus seres queridos, casa se rompió en, coche fue robado, creatividad chispas seca, personas que criticaron que no fueron suficientes para hacer su trabajo de buena, gastado 4 meses para preparar el lanzamiento de un producto, sino una tercera parte atornillan todo para arriba…
No va a ser algo nuevo para que usted oiga, pero con el fin de crecer, cada alma debe enfrentar el desafío e ir a través de la adversidad trae para arriba.
Desafío puede revelar más sobre su dirección y alineación. Plantea la compasión por los demás y ustedes mismos.
He estado buscando ideas y orientación sobre cómo podemos hacer frente a los desafíos con la gracia y la integridad, buscar significados más profundos debajo del desafío, y, más importante, avanzar con coraje.
Las formas de los desafíos será diferente para todos, porque todos somos personas con nuestras circunstancias únicas. Sin embargo, en general hay algunas fuentes subyacentes de los desafíos que está experimentando en este momento.
Recibí 4 insights / consejos. Échale un vistazo, tal vez usted resonar con un par (en punta # 3, También incluí una meditación para que usted juegue alrededor y se siente seguro de nuevo).
Espero sinceramente que este post puede proporcionar un poco de consuelo o dirección para usted en este momento difícil.
# 1. ¿Está sanando o absorber los dolores?
Cuando sentimos el caos en el mundo en este momento, una reacción normal es entrar en pánico, tanto consciente como inconscientemente, como resultado, perdemos nuestro centro.
En el medio de la tormenta, no huir o ser arrastrado por todo el lugar por el caos. Dedica unos minutos a solas para re-equilibrio y la re-grupo.
Seguro, quiere ayudar a los demás, sino ayudarse a sí mismo primero.
Lo mejor que puedes hacer por tu entorno en el caos? No ser parte de ella.
No es cruel o egoísta, es cosa sensata que hacer.
Usted debe sostener el espacio por sí mismo antes de que pueda hacerlo por los demás.
Si quieres curar el dolor de los demás, entonces no absorberla o difundirlo aún más.
Si previamente no ha sido bueno en el establecimiento de sus límites o comunicarse de manera efectiva, su desafío le proporcionará la oportunidad de aprender esta lección. Puede ser que sea confuso o dolorosa en la superficie.
Sea consciente de acercarse a su reto con fe, amor y creatividad, buscar oportunidades y expansión debajo de su desafío.
# 2. Cualquier patrones tóxicos que deben dejar de?
Nuestro cuerpo físico es para nuestro espíritu para tener su experiencia humana.
Debido a nuestro espíritu / ego dualidad, podemos obsesionarnos con algunos patrones debido a los condicionamientos sociales y la educación, que nos nube de ver la imagen más grande – por último, es nuestro cuerpo para servir a nuestro espíritu y no al revés.
Hágase las siguientes preguntas a primera hora de la mañana:
¿Qué es “seduciendo” mí en este momento?
¿Qué está consumiendo mi energía en este momento?
¿Está buscando la aprobación externa? ¿Es para hacer con cualquier patrón pasivo-agresiva? O cualquier obsesiones (por ejemplo,. exceso de trabajo / tendencia perfeccionismo)?
Cualquiera que sea el patrón es, sobrio ahora.
# 3. ¿Quién es usted realmente?
Su propósito en la vida y la verdadera esencia pueden revelarse a través de un reto.
Hágase las siguientes preguntas (incluso si se siente usted ya tiene algunas respuestas antes):
¿Qué estás aquí para aprender? ¿Cuál es tu propósito de vida? ¿Cuáles son tus talentos ocultos para ser compartidos con los demás? ¿Qué has olvidado de lo que eres?
Lo que está bloqueando su creatividad en este momento?
¿Está ignorando su voz interior?
¿Qué tan cómodo usted está con sus propias decisiones? opciones? camino? y la luz?
Hay tantas capas de estar a gusto con uno mismo. ¿Estás siendo tan cómodo como sea humanamente posible en este momento?
Cuanto más cómodo se siente, menos defensa que va a tomar cuando hay un desacuerdo de cualquiera de los extranjeros o sus seres queridos.
Sus heridas y el dolor del pasado podrían surgir también:
Sé muy amable con usted mismo: ¿hay heridas sin testigos del pasado?
Escríbelas, reconocerlos, honrarlos.
Su pasado siempre será parte de ti, eso está bien, eso es normal y humano. Contribuyeron para traerte aquí, donde se encuentra ahora mismo.
Si usted no se siente muy seguro en este momento, pruebe esta meditación:
Consígase a tierra: sentarse en el suelo, beber mucha agua y tomar unas cuantas respiraciones profundas.
Visualice un roble y ponderar sus cualidades: fuerza, estabilidad, profundo – arraigado….
Ahora imagínate como este roble. Usted está conectado a tierra. Su raíz va todo el camino hasta el centro de la tierra – recibida por nuestra madre Gaia. Tú eres una criatura amada, nutrido y bien cuidado por Gaia.
Recuerde respirar.
Repita estas afirmaciones: “Estoy castigada y seguro”
“Yo encarno coraje y fuerza para caminar mi camino”
“Abrazo mi reto con amor y fe”
“Estoy seguro y me baso abundancia hacia mí”
Tú eres perfecto tal como eres – ser no pidió disculpas por este hecho.
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# 4. No tenga miedo de llegar
Muy a menudo, nuestro ego no quiere admitir que necesitamos ayuda o de estar abierto a la orientación.
Se olvidó de que estamos aquí para crear en lugar de competir.
Tome algunas respiraciones profundas y observe la cantidad de ayuda está disponible para usted, tanto en la tierra como en el espíritu.
Si necesita pedir ayuda, hacerlo:
Hable con un amigo de confianza o de su mentor,
Comprar el libro que quería antes, pero sentía vergüenza de ser visto en la sección de autoayuda de la librería,
O admitir el plazo es demasiado apretado, contratar recursos adicionales o incluso hacer retroceder.
La vulnerabilidad no es debilidad. El momento en que nos abrimos a ayudar y orientación, nos convertimos sin miedo hacia nuestros desafíos.
Enviarle todo mi amor y oraciones, puede llegar a ser perfectamente quién eres!
Las manchas están abiertas para el día VIP, si usted se siente llamado, Me encantaría estar de servicio.
ps. Usted no tiene que sentirse “especial” o “genio” tener un don o propósito. Viviendo su propósito es más fácil de lo que piensas, no importa la cantidad de dudas que tienes ahora.
Reclamando sus regalos / propósito no le alejará de los demás, sólo le ayudará a servir y conectar con los demás como superiores.
