个性内向者? 学习如何管理你的能量在这里，

专访塔尼娅·加德纳从意识内向成功. 塔尼娅是朋友和colleauge他的工作，我真的很崇拜和敬佩. 我们 “同” 通过罗尼道森的ABAL学院两年前. 自从我们喜欢讨论和互动. 她总是那么慷慨，诚实，当谈到她的个人经验分享她的智慧. 本次采访中也不例外!

[进入Q & A和塔尼娅]

1. 请告诉我们的读者对自己一点点. 什么促使你开始ConsciousIntrovertSuccess.com?

那里, 我塔尼娅·加德纳, 而我身后的人 有意识的内向成功. 我是一个猕猴桃, 这意味着我生活在未来 (大约 11 在你前面的时间在伦敦) 在“中土”, AKA新西兰.

我是一个内向的人几乎我所有的生活 – 当然，因为还有之前我就知道是什么意思一词. 发现这一事实解释了大量的混淆了我关于我自己. 例如: 为什么我喜欢花时间与朋友, 但随后得到“人居住了”，需要这么长的时间自己? 为什么我能开心地站在舞台上，并以几百人说话, 但吓坏了大鱼大肉之后，其中一人进行互动?

的答案为这两个问题是, 作为一个性格内向, 花时间与其他人交往 - 不管我有多么喜欢它 - 我水渠. 单独花时间, 然而, 我充电的能量水平.

有一次，我理解这一点, 我明白了为什么我在我的生活和事业结束了疲惫的经常. 学习如何管理我的能量水平作为一个性格内向有可能被认为是取得了一个最大的区别为我的事.

这就是为什么我要帮助其他有意识的企业主谁是老乡内向. 我真的相信世界需要什么，他们所提供的 - 他们不能共享，如果他们燃烧自己出!

 

2. 我喜欢你的标语: “孝敬内向. 建立您的业务. 做你的方式。” 尤其是 “荣誉” 方面. 您能谈一点点解决此? 例如, 在哪些方面做内向忍住从履行这种性质, 以及他们如何可以改变阴影转化为光?

让我们首先承认这一点，我们生活在西方世界是高度外向. 那些谁是“人民的人”往往在平均在职场上领先. 家长如果他们的孩子们“没有足够的朋友”烦恼.

所以，我们大多数人都长大了理解在一定程度上是有连接到被内敛的耻辱. 一些性格内向的人避免这种耻辱做他们最好的行动外向，而忽略他们的真实需求 (通常在一个相当主要的能源成本). 其他采取单独时间他们需要, 但接受这有时让他们贴上“反社会”, “害羞”，“自私”, 或“不敬业不够”.

在业务指导的世界, 我们看到同样的事情出现呢. 这里似乎是每个人都希望建立自己的尽可能大的商业共同的假设尽快. 我们都希望5位数字的Facebook网络和6位数的收入. 我们都希望报名参加尽可能多的客户，因为我们有时间在一天服务. 而且，我们都应该以某种方式自动有精力，使这一切发生.

接受这些假设没有去深究这些可导致性格内向的人使用的营销和业务建设技术，用尽它们的和不真实的感觉. 但也有很多企业建设活动要么是天生内向友好, 或者可以很容易地适合于.

一旦你了解它们是什么, 你可以找出那些将工作最适合你. 结合起来，与基本的能源管理技术, 你有办法拓展您的业务，真正荣誉的内向.

 

3. 什么是一个 “个性内向者” 实际上对你意味着什么? 可以被一个性格内向化妆开始/越来越多的神圣企业更容易以任何方式?

我上面提到的内向是不是害羞或不喜欢的人. 代替, 它是关于方式你的能量水平，与其他人互动回应.

所以对我来说, 作为一个内向的人表示主要是，我需要大量的单独时间. 如果我没有得到当时够自己, 我累了, 急躁, 玩世不恭......并开始感觉好像 一切 只是太辛苦. 这不是一个状态，我可以有效地运行一个精打细算的企业...更多, 这让我苦不堪言. 所以我想，以避免它尽可能!

如果我得到了自己的时间，我需要，虽然? 我能真正享受被周围其他人算账. 我可以把我最好的自己给我的朋友, 我的家人, 和我的客户. 我可以赚取差价我渴望改变世界. 这是一个非常强大的动力, 当它归结到它.

现在, 除了能量响应, 有倾向于去与内向其他几个特点. (他们不是唯一的内向, 他们在所有的性格内向的人不是在发现, 但他们更常见于内向外向比.) 这些包括像:

• 宁愿有一小圈非常亲密的朋友, 而不是一个大的网络
• 了解了很多关于几个主题, 而不是一些关于广泛的议题
• 喜欢听，只考虑后说, 而不是“对飞”谈了很多，经常响应
• 正在集中细节, 而不是倾向于放眼 (你可以告诉大家，就是我从什么我回答这些面试问题的方式🙂 ? )

 

4. 许多心脏型企业家举行潜意识认为是一个内向的人是一个障碍，越来越多的企业神. 可以请你分享一些实用技巧让我们释放这个心理障碍或文化的信仰强加?

我能提供的最好建议就是，阅读. 阅读其他成功内向的故事. 阅读写了关于运行，越来越多的企业作为一个性格内向的文章. 阅读内向上写的书内向还是内向，友好的作者.

即使读地址在意识层面的信念, 而不是下意识1, 我仍然认为这是必要的. 这是因为它提供了实用的证明，内向并不一定等于经营失败.

其次, 我建议你​​做你最好与其他意识的内向连接，并与他们分享您的问题. 有时，可以真正帮助寻找周围的地方被真正内敛领域的方式使得越来越多的企业更难. 并在潜意识层面, 它可以增强你不是故障或缺陷，: 你只是一个内向!

 

5. 如何才能自觉内向有效网络，无需耗尽了自己宝贵的能量?

有 3 简单的事情要记住:

• 心态: 不从，你应该让你的网络合作伙伴，购买研究网 / 注册成为客户端. 代替, 简单地让他们知道你最好的帮助，谁如何. 这样，, 如果他们知道谁是一个很好的适合你的产品, 它们可以连接你.
• 格式: 面对面面对面的网络往往是多个排水比在线网络的内向. 这就是为什么社交媒体, 网上社区, 和在线网络事件往往比面对面交流活动更容易为我们管理.
• 结构: 具有一组结构，为网络会话可以用两种方式帮助. 首先, 许多性格内向的人觉得它更容易互动，如果有一个已知结构的相互作用. 其次, 它可以让我们准备我们想要提前说, 所以我们并不需要“当场”回答提问.

我对这个问题的一个整体部分在我的推广计划性格内向, 我会在今年晚些时候提供有关其长达一个小时的类.

有关内向友好联网的更多信息, 我强烈建议Devorah扎克的新书“网络为人们谁恨网络”.

 

6. 作为一个有意识的自己性格内向, 什么是你最大的挑战，当你开始自己的网上业务? 如何你设法让身边?

我觉得我最大的挑战是管理我的能量 (我前面谈到) 和听 / 接受我的内在智慧.

我从来没有在我早期的生活尤其是直观的 - 我倾向于依靠实用性和逻辑. 所以这是经常与什么是真正的在我的身上连接的挑战, 而不是我的想法 应 真.

处理的很大一部分已经有意识地决定要注意我的内心的声音. 给它的空间通过冥想来说话, 日记和反思. 并愿意至少考虑采取行动说话是算数.

这仍然是一个进展中的工作, 说实话, 但我比以前更好.

 

7. 我认为良好的能源管理需要一个坚实的自我意识. 能否请您分享您 #1 在确定泄漏的能量与读者的工具?

Hmmmmm ...我觉得 #1 工具将取决于这个人有问题. 我坚信，有没有这样的东西作为“一个正确的方式”给大家.

 

关于塔尼娅

塔尼娅·加德纳是一个深沉内敛 (但即使是稍微* *害羞!) 心脏型企业家谁开始经营在线生活作为 文案的差异制定者.

某处沿线, 她发现，她渴望帮助像她内向的人建立自己的业务，同时尊重他们的内向. 于是，她开始了 有意识的内向成功: 宝库的内向友好的信息和资源.

您可以检查出塔尼娅的思想有关的一切在她的博客内向相关, 或跟随她在Facebook或 叽叽喳喳.