为什么要奋斗才能好 + 3 方法来抚慰你 “精神的青春期”

我把 4 行禅在我当地的公园圈, 我的心脏还在大声地抽 – 10 分钟后，我会登录到Skype和跟我第一次支付客户端.

我很高兴能够吸引我的第一次, 但神经和恐慌绝对胜过一切.

她是一个理想的客户端: 甜美并给予灵魂, 一个虔诚的光之工作者, 她的光环被邀请因此它是那么容易的，我看即使之前我们的会话. 她付出我的时间. 我没有借口，将其推回, 直到重新安排 “我真的准备好了”, 或类似的任何废话…

我不得不步行回家 + 显示给会话. 这是一个安静的早晨，所有我能听到我的头被反复 “这样的诈骗你”, “这样的诈骗你”

我提醒自己，这只是我的非理性的恐惧, 和我的客户不值得我的恐惧, 她值得我的爱.

那是八月 2012 (不久之前). 本身居然跑到出色的会议, 我们有一个爆炸, 两个星期后，她给我写了一个漂亮的感谢信, 更重要的是, 会议帮助她在深刻的方式.

但我自己拉屎 (不从字面上当然).

我花了 6 几个月前，平静我的心脏, 期间和之后的 1:1 会议.

挣扎 “在中间” 相就是我们这里所说的!

一切都是新的, 你还在寻找你的脚; 其他人是成熟和神话般的，你只是一只丑小鸭试图找出你的风格; 每次按下那个时候 “发布” 你的博客按钮, 你得到 5% 更多的裸体…

根据项目, 它可以带你 3 – 24 几个月来渡过这个令人不安期间，感觉更 “现实” 你的新的合资公司.

由 “现实”, 这意味着你不再失去你的睡眠过小细节; 你的银行存款余额是相当漂亮; 你的家人/朋友/闲暇时间十分可观，以平衡能源你投入你的企业; 事情是工作，你相信它会继续工作…

之前，你到这个地方, 有这样一场艰苦的障碍!

你觉得不确定, 合同, 和一些那些夜晚，你哭了很多 (压力或缓解要么是因为)…

你可能会开始质疑为什么地狱你辞掉稳定的工作, 留下您的旧熟悉的城市或想 “住在你的条件” 当你甚至不知道你的条件是!!

因为神经, 这很容易让短视和低估斗争的概念.

一场艰苦的斗争并不一定是痛苦的, 它只会是这样，如果你认为你受苦.

设置您的业务? 试图填满你的练习? 移动到一个新的国家? 精神的觉醒?

它的自然循环和演变过程的一部分.

每一个奋斗的背后, 有一种冲动，合并的愿望，你的高等教育自学.

每当有斗争, 也有火花. 这火花重新点燃了久违的激情, 那激情回调一个古老的一块灵魂记忆和归属感更丰富的感.

记住你们的关系的第一年? 出牙期, 对未知的恐惧, 在过去和未来之间的漂移?

如何向上侧? 您的第一次约会, 第一次接吻? 你不能停止谈论对方与你的朋友的事实?…在兴奋和狂喜..

与您的转型.

如果你感到挣扎的时刻, 那么这是今年你会回头看时，与你是一个伟大的微笑 100 (让我们所有的计划，长寿, 为什么不呢?).

我记得在英格兰我的第一个星期, 一些遭遇种族主义, 醉酒的室友和毒贩吓得屁滚尿流我, 我不得不随身携带的电子词典与我无论我去, 而没有太多的钱离开后我付了学费…

虽然, 10月初香脆空气约克郡, 新鲜的雨水混合的香味和新涂平, 石南绵延本身所有在山顶区, 在我名下的第一个银行账户和邮政地址…所有让我想起了一个新的开端的诱惑，我是生活和独立的程度更加充分呼吸.

在任何中间或过渡期，你会挣扎, 但这并不意味着你必须要学习一切困难的方式.

动物能与他们的转型以及应对: 毛毛虫到蝴蝶, 蛇剥落的老皮, 北极熊进入休眠等…我们, 作为神圣的火花, 可以做的也很好!

有 3 事情可以做，以帮助您在这个尴尬, 急, 在两者之间的精神青春期阶段.

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1. 庆祝新 “青春期” + 看到更大的画面

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而不是拒绝, 承认真相:

是的, 它不觉得别扭, 焦虑，甚至产生自卑，有时.

保持轻松 + 对你的品牌的新青春期真的很好笑.

我只是喜欢看喜剧英国等 在-Betweeners, 西洋镜, 和鲜肉 – 这些青少年, UNI的学生和尴尬 “破” 成年人在重要的人生转变困难的时候. 他们提醒我什么我很喜欢 (也许仍然是在某种程度上), 谢天谢地，我不是唯一的一个!

目标看到更大的画面. 在你转世, 你的灵魂, 再加上你最好的导师, 导师, 导游和你自己的高等教育自学, 曾一手提拔的非常经历，你正在经历的时刻.

这将是很难看到它背后的具体原因，而你在课 (当然, 否则，什么是你来到地球，并学习这些经验教训点?).

然而, 你可以训练自己去拥抱未知 + 有一个该死的好时机，无论是什么.

笑出声来，是提高你的振动最简单的方法.

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2. 建立一个常规的 + kickass支持系统

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就像你想, 您的转型不会一帆风顺，每天.

有时$命中将达到风扇, 您将收到不请自来的批评, 或事情就暂时不工作了，你推自己太辛苦, 导致烧伤出.

在你变换, 你的自我可以很难管理.

我知道，我的得到了真正脆弱，烦躁，有时, 但常规让我的自我感觉安全.

建立一个常规的 – 你不必把它分解到每一个小时, 除非是你的风格, 但有几个非negotiables. 我们人类需要一种轻型结构.

例如, 当你面对客户? 当你创建内容? 当你是最有生产力和灵感?

坚持你的日常.

请确保您还建立足够的支持，为你的日常, 不只是普通的工作.

这种支持可以将您的每周瑜伽课, 健身房会议, 绘画班, 与朋友联系谁是在同一页上, 参加本地研讨会, 呵护会议, 停机时间在沙发上…

提交给他们 – 他们再新鲜，提升你的能量. 如你所知, 你的能量就是一切, 所以永远不要低估自我保健的重要性，并正在支持.

用一贯的支持系统将让您的理智例行, 和一个糟糕的一天的影响可以因为支持振动在日常生活中可减少.

其结果, 当你做实际的工作，你会更有效和高效.

随着时间的推移, 我也鼓励你升级你的支持系统. (你可以学习如何从这里体现他们). 特别是如果你打算长住, 为什么不享受真棒生活在这里，现在?

说起 “此时此地”…这导致我们的下一个点.

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3. 唯一要注意的 “此时此地”

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正如我在开始写一篇关于如何紧张我, 但是一旦我的客户开始问我问题, 我听得很认真, 神经都不见了. 而我早在流.

现在我享受 1:1 会议这么多，言语无法表达的喜悦, 即使这是一个新的客户端，我不知道很多以前谁. 部分原因是因为我一直在做这一段时间, 部分原因是因为我一直在练存在.

如果你是对的那一刻, 你的心立刻弹回这里和现在. 在被这种状态, 在豪关心过去或未来? 谁死守的结果，当你享受这个过程，以至于你可以忘掉时间?

这里是一个视频来帮助你只关心的事情, 任务 + 人是在你的面前，现在.

保持你的想法和讨论的重点正在发生的事情现在.

沉思, 冥想，沉思. 你不进入静心寻找和平, 宁, 你会发现, 冥想之后, 你是和平与辉煌.

最后, 无论它是多么不易察觉它的表面上, 你的灵魂已经钦点这些经验为自己. 什么是展开幕后. 你可能看不到所有的深层意义和目的，只是还没有, 但给自己多一点时间.

停止追逐 “你的生活的时候”, 当你正在经历一个转型, 信不信由你, 它是你生活的时间. 分娩新理念, 疼痛为你的欲望, 出现在你的新身份…你只会有那些时刻一次.

做你一生的工作嘛.

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