在道教五行, 木元素将我们与深情的美和真正的自由联系起来. 在充满挑战的时代寻找深情的美不是放纵，也不是否认黑暗或痛苦 – 而是一种让自己扎根和鼓励自己的方法，让消极情绪不再控制我们.
不管我们喜不喜欢, 负面偏见是一种内在的生存机制。它深深植根于我们人类的 DNA 中，负面经历比好的经历更彻底地处理, 这是对进化有用的特征。
然而, 缺点是, 如果不知道, 我们很容易让压力积聚并强化反馈循环。
几年前，我读到一些研究表明，如果我们进行一种令人不安的互动, 不管是困难的消息, 粗鲁或冲突, 我们需要 17 积极的遭遇来平衡我们心灵中的负面影响。
1:17. 相当比例。
从去年年初开始, 如果你感觉自己正在无意识地寻找某种东西来重新获得中心，但又无法确定它, 寻找(更) 心灵之美也许就是如此。
美也可以有深度, 尤其是大自然创造的. 低调又纯粹, 一个简单的治疗我们灵魂的方法。
在充满挑战的时代寻找深情的美不是放纵，也不是否认黑暗或痛苦 – 而是一种让自己扎根和鼓励自己的方法，这样消极情绪就不再控制我们。
元素疗法可以为我们提供如此新鲜的维度和视角.
元素的精神力一直都在, 在你的内心, 无论. 元素需要爱, 自由, 验收, 勇气和深情之美就像我们的身体需要食物和营养一样。
在道教/道教中 5 元素, 木元素将我们与深情的美和真正的自由联系起来. 木元素为我们指明方向, plan, 和具有流动性的结构. It governs your nervous system. It filters toxins out of our digestive system.
如果你还没有, 查看春季版的引导元素疗法: 寻找内心的自由!
在这个视频, 我们在里面培育和培养我们的木元素.
你体内的木元素与阴阳有着独特的关系.
健康的木材有助于缓解紧张情绪, 说出你的真相, 找到你在世界上的位置, 力量与细腻的平衡, 调节白天积蓄动力和夜间休息之间的动态.
When the Wood is working effectively in your body:
:: you excel at clear seeing and planning, bringing your goals into reality;
:: you are both assertive and flexible during confrontation and disagreement;
:: you are able to make wise decisions and express emotions including anger in a healthy way;
:: 平衡力量和细腻对你来说是很自然的事情;
:: 很容易发现, 欣赏并完全沉浸在生活中的美好时刻.
如果你曾经优柔寡断, 挫折, 未经处理的愤怒……培育你的木, 这是你内心的春天, 可能非常有益.
木元素的精神对应物称为“匈”.
匈奴统治着我们的视野和想象力, 打开我们的 “看得清清楚楚” 渠道, 赋予我们计划的能力, 辨别并将我们的梦想变成现实.
尽管我们的外部环境影响着我们的感受, 洪鼓励我们看到希望和活力是一种存在状态, 我们可以培养的东西.
有意识的运动, 活跃的想象力, 与色彩互动，积极迷失在丰富的探索世界中……这一切对于匈奴王国来说都是深刻的治愈.
我希望你会喜欢这个视频.
让古老的智慧通过你的细胞和血管说话. 通过元素疗法, 我们可以清除混乱的思维，沐浴在世界和内心仍然存在的深情之美中.
他们说春天的速度是每小时 2 英里, 所以让我们一起舞动大自然变化的节奏. 从这里, 生活重获热情和色彩.
我花了很多时间和精力来制作这个视频, 我确实希望今天的帖子能为您带来令人振奋和愉快的能量!
如果, 以任何方式, 你一直在遭受创伤, 感觉情绪疲惫, 我看见你. 如果可以的话继续走, 从字面上和比喻上.
即使您处于外部不同的季节, 与木元素（你内在的春天）联系有助于发现我们真正的潜力并治愈我们的情感, 自从我们去年受到限制以来，精神和灵性的微妙体.
超越一切困难, 依然有微风, 扩张, 阳光明媚的高地等待我们探索, 这将带领我们渡过难关.
有爱,
Yiye Zhang 章一叶
