Esta terapia curativa con elementos de madera es un viaje guiado para reconectarse con su confianza interior., libertad y vida de ensueño esta primavera. A pesar de que nuestras circunstancias externas influyen en cómo nos sentimos, la esperanza y la vitalidad es un estado del ser, algo que podamos cultivar.
Primavera, milagroso y tentador, captura la esencia del elemento de madera de la mejor manera, se trata de despertar, renacimiento, renovación, movement, and freedom.
En este vídeo, veremos el Elemento Madera y su contraparte espiritual Hun: qué son y cómo pueden ayudarnos a reconectarnos con nuestra esperanza y libertad interior de una manera sencilla pero profunda.
Todo en el Universo se mueve y cambia incluyéndote a ti…
Acompáñame a una Maderoterapia.
El Elemento Madera en ti tiene una relación única tanto con el Yin como con el Yang. Una madera saludable es fundamental para resolver la tensión., diciendo tu verdad, encontrando tu lugar en el mundo, equilibrando fuerza y delicadeza, y regular la dinámica entre generar impulso durante el día y descansar bien por la noche.
Hun gobierna nuestra visión e imaginación., abre nuestro “ver claro” canal, nos da nuestra capacidad de planificar, discernir y manifestar nuestros sueños en realidad.
Hun y el Elemento Madera nos invitan a probar actividades de atención y sanación en primavera.
Preste atención al elemento de madera tanto en el interior como en el exterior., el poder elemental siempre está disponible para ti – pero necesitamos alimentarlos con una belleza conmovedora como cuidaríamos nuestro cuerpo con nutrición y alimento..
movimiento consciente, imaginación activa, comprometerse con los colores y perderse positivamente en el rico mundo de la exploración... todo es profundamente sanador para el reino huno y el Elemento Madera en ti.
Si alguna vez sufres de indecisión, frustración, ira no procesada... nutriendo tu madera, que es tu primavera interior, puede ser muy beneficioso.
Incluso si estás en una estación diferente externamente, conectando con el Elemento Madera – tu primavera interior – es útil para encontrar nuestro verdadero potencial y sanar nuestro emocional, cuerpos sutiles mentales y espirituales ya que hemos estado restringidos en el último año.
Deja que la antigua sabiduría hable a través de tus células y venas.. A través del movimiento consciente y la ecoterapia, podemos despejar nuestro pensamiento confuso y disfrutar de la belleza conmovedora que aún se puede encontrar en el mundo, así como en el interior.
Esta terapia de sanación con elementos de madera también está disponible en las siguientes palabras:
Primavera, captura la esencia del elemento de madera de la mejor manera, se trata de despertar, renacimiento, renovación, movement, and freedom.
En el taoísmo (taoísmo), cada uno de nosotros tiene cinco espíritus guardianes elementales que residen en nuestro cuerpo. De los cinco espíritus guardianes, el que representa tu resorte interior, el elemento madera, se llama Hun.
Como el arco iris que conecta el cielo y la tierra, nuestro Hun actúa como un puente entre nuestros estados de vigilia y trascendental, refleja la iluminación de nuestra luz divina.
Residiendo en nuestro intestino e hígado, el huno es como la brújula de nuestra alma, llevar nuestra luz divina a la vida práctica diaria.
Nos regala nuestro instinto visceral, ver claro, y la capacidad de navegar por los torbellinos y las exigencias de la vida, discernir nuestro camino, mantente claro en nuestra dirección, y defender lo que creemos.
Cuando estamos conectados con nuestro Hun, nuestras vidas son guiadas y apreciadas por una relación íntima con el cosmos.
Nuestras decisiones no se imponen sino que llegan orgánicamente y fluyen espontáneamente. Este tipo de toma de decisiones no se deriva del tipo de pros y contras en blanco y negro, sino siguiendo la lógica del plan y el tiempo divinos..
El Elemento Madera tiene Yin en el interior, Yang afuera. Debido a esta mezcla única, el Elemento Madera se trata de ser fuerte, tierno y flexible a la vez. Como una vida joven, que puede parecer frágil, pero no se puede discutir con la energía vital que hay detrás.
Esta energía también está en ti., fuerte, tierno y flexible todo al mismo tiempo.
Comprender de qué se trata el Elemento Madera en nosotros, podemos crear nuestra propia terapia elemental, conectar con la verdadera naturaleza en nosotros, y encontrar esperanza. Esto es profundamente curativo., liberador y esclarecedor.
Primavera, la temporada alta del Elemento Madera se trata de movimiento y libertad, que ha estado muy restringido desde el comienzo de Covid.
A pesar de las circunstancias, el Elemento Madera en nosotros, nuestro huno, nos proporciona una rica imaginación. Todavía podemos ver nuestro verdadero potencial.
Imaginar
Visualizar
Entra en el llamado de tu Alma.
Cuando volvamos a estar en contacto con esta habilidad innata, ya no nos controla la ira, confusión o frustración. En lugar, podemos transformar estas emociones pesadas en algo edificante y fortalecedor.
Simplemente deja que la energía se mueva sin juzgar.
Esperanza, La vitalidad es un estado del ser.. Encontrar los pequeños pero profundos momentos de nuestra vida diaria despertará algo en nuestro interior., y darnos una mejor oportunidad de crecer y brillar.
MEDITACIÓN DEL MOVIMIENTO CONSCIENTE
Llegar a tierra, imagina tus raíces extendiéndose hacia la Tierra, conéctate con el aire y el nuevo crecimiento a tu alrededor.
Siente tu cuerpo, pregúntale a tu yo intrínseco: ¿Qué tipos de movimientos conscientes necesito para fortalecer mi libertad interior??
- Quizás hoy te sueltes un poco más el pelo
- O practicar la exactitud y la precisión..
- Tal vez afloje sus caderas después de estar sentado frente a su escritorio todo el tiempo..
- O hoy simplemente quieres respirar más profundo, y deja que esa profundidad te lleve a todo lo que haces...
Los movimientos conscientes no siguen un plan rígido o consumidor que agota nuestra energía., más bien nos ayuda a encontrar nuestra verdadera naturaleza. Nos empuja a escuchar nuestro cuerpo.
No necesitas obligarte a moverte de cierta manera., en lugar, tu simplemente fluyes. Cuando nuestro cuerpo entra en flujo, otros aspectos en nosotros también siguen.
Mientras liberas tu cuerpo, bailando el ritmo cambiante de la naturaleza. La conciencia en ti también cambiará.
A veces estamos tan comprometidos con el drama de nuestra mente, nos estamos perdiendo lo hermoso que está pasando en el mundo, así como dentro.
Deja que el movimiento aclare nuestro pensamiento confuso, ayúdanos a ver el panorama completo.
Mientras encuentras la voz de tu sabiduría somática, reflexiona y reflexiona sobre las siguientes preguntas:
¿Cómo puedo abrir mi visión?, mi sueño y mi imaginación de una manera más esclarecedora?
¿Qué partes de mí todavía se sienten emocionalmente privadas??
…
Cuando me embarco en algo nuevo, ¿El interior se siente flexible y flexible?, if not, ¿Qué tipo de flexibilidad puedo introducir en mi horario??
VISUAL & MEDITACIÓN DE LA BELLEZA DEL ALMA
La imaginación activa y la visualización son el ancla para sanar tus heridas en el reino huno..
Nuestro Hun requiere los nutrientes del amor., libertad, aceptación, coraje y belleza conmovedora de la misma manera que nuestro intestino físico y nuestro hígado requieren alimento y nutrición.
En el nivel espiritual, Hun está profundamente nutrido por el asombro de la belleza de la naturaleza.:
:: bañándose en el bosque, cloud watching, alimentando tu alma con paisajes que se vuelven parte de ti,
:: tomar un pincel o un bolígrafo para interactuar con los colores y perderse positivamente en el rico mundo de la imaginación a través de la fotografía, cuadro, dibujo, o colorante terapéutico;
:: dando gracias por tus sentidos de la vista, olor, escuchando, tocar, y sabor que le permiten experimentar el mundo natural en múltiples niveles.
:: tomarse el tiempo para disfrutar de la expansiva, ventoso, y alturas iluminadas por el sol.
And above all, atrévete a verte a través de la lente de la luz divina, y aprecie sus dones y talentos incluso si nadie más se ha tomado el tiempo de reconocerlos todavía. Crece como todo lo demás en primavera, salvajemente y sin límites.
primavera，Encarna completamente la esencia de los elementos de madera.，
Decir despertar todos los días，renacimiento，Actualización y libre circulación。
en los cinco elementos del taoísmo，Cada uno de nosotros tiene cinco santos patronos en nuestro cuerpo.。entre los cinco santos patronos，Hay un manantial que representa tu interior.，Elemento de madera inmediato，llamado alma。
como un arco iris que conecta el cielo y la tierra，Nuestra alma es como un puente entre nuestro estado despierto y nuestro estado caótico.，Refleja el resplandor de nuestra luz espiritual. – El ser humano es espiritual。
alma，oculto en el hígado y la vesícula biliar，como mensajero del espíritu，Canalizar el poder divino de nuestra espiritualidad en la vida práctica diaria.。
alma，Dándonos Instinto Instintivo，Hacer frente al ajetreo y el bullicio de la vida，y ayúdanos a aferrarnos a nuestras creencias，identificar el camino、seguir adelante.
Cuando podemos sentir el alma，Podemos mantener una estrecha relación con el universo.。Nuestras decisiones no son obligatorias，pero orgánico，logrado espontáneamente。Tales decisiones no se toman en blanco y negro si y no，pero sigue la lógica de Tao y el tiempo。
El interior del elemento madera (Shaoyang) es yin，afuera es yang。Debido a esta mezcla única，El elemento de madera estará tierno al mismo tiempo，Suave y fuerte en uno。
como una vida joven，no parece maduro，Pero la fuerza vital detrás de esto está prosperando.。 Esta energía también está presente en ti.，Duro y blando，flexión y extensión。
Aprende lo que representa nuestro elemento interior de madera，Podemos crear nuestra propia Terapia de los Cinco Elementos，Conectar con nuestra verdadera naturaleza，y encontrar la esperanza interior y la libertad。
Inspírate，Sanar y Liberar。
primavera，Temporada alta para elementos de madera，todo está vivo，móvil y gratis。 Pero desde el covid，Nuestras actividades diarias están muy restringidas.。
Sin embargo，El elemento madera dentro de nuestra mente y cuerpo.，nuestra alma，Puede proporcionarnos una rica imaginación.，liberar nuestro potencial espiritual。
Cierra los ojos y sueña despierto，mirando las estrellas，Escucha la llamada de tu alma。
Cuando restauramos la capacidad de esta alma de madera innata，ya no estaremos molestos。
de lo contrario，Podemos poner algunas emociones pesadas como la ira，confusión y frustración) en un poder optimista y edificante。
Deja que la energía se mueva naturalmente en tu cuerpo。
esperar，vitalidad，Aunque estos están relacionados con el ambiente externo，sino también un estado interior。Encontrar pequeños pero maravillosos momentos en nuestra vida diaria.，despierta el corazón，Y darse a sí mismo es una mejor oportunidad para crecer y brillar。
Meditación del movimiento de la conciencia
imagínate como un árbol，conectado a la tierra，El poderoso sistema de raíces se extiende infinitamente en la tierra，Deja que tu entorno natural te inspire。
Cuida más tu cuerpo，pregúntale a tu ego，escucha su voz：
¿Qué tipo de movimiento de conciencia necesito para mejorar mi sensación de libertad interior?
Tal vez puedas ser más abierto hoy.，Disfrutar del momento。
Practica la precisión del ritmo del movimiento。
tal vez incorpore una respiración más profunda en su lenguaje corporal。
O tal vez tu cuerpo está un poco rígido por estar sentado durante mucho tiempo.，Que bailen las articulaciones hoy。
El significado del movimiento de conciencia es：No tienes que obligarte a moverte de cierta manera.，por lo tanto consumiendo energía。de lo contrario，Solo tienes que sentir la liberación y la alegría del flujo libre.。nos impulsa a escuchar nuestro cuerpo。No necesitas obligarte a moverte de cierta manera.，Sólo déjate llevar。
Cuando usamos un nuevo lenguaje corporal para expresarnos，Nuestros espíritus se inspirarán，La dimensión de la conciencia también aumentará。
a veces，Estamos tan inmersos en nuestro propio drama mental，pero extrañaba el mundo y la belleza que está pasando con ella。
Deja que el movimiento de la conciencia organice nuestras mentes.，ver la imagen más grande。
Cuando encuentras la sabiduría de tu cuerpo，Considere las siguientes preguntas：
¿Cómo puedo abrir mis horizontes de una manera más esclarecedora?，¿Sueños e imaginación?
¿Hasta qué punto suprimo mis verdaderas emociones?
Si quieres empezar algo nuevo，hazte esta pregunta：¿Mi interior se siente suave y flexible?，si no hay，¿Qué flexibilidad puedo aportar a mi horario?
。。。
La imaginación es la clave para sanar el alma.。
Meditación de colores visuales
Nuestra alma necesita amor，gratis，aceptar，El alimento del coraje y la belleza.，Al igual que nuestro cuerpo y nuestro hígado necesitan alimentos y nutrientes.。
a nivel psicologico，El alma se nutre profundamente de la belleza natural y el asombro de la grandeza del cielo y la tierra.，Activo en colores brillantes y rica imaginación.。
bañándose en el bosque，mira las nubes；
Compruébelo usted mismo después de un día largo y duro；
Coge un bolígrafo o un pincel para interactuar con los colores.，
a través de la fotografía，cuadro，Dibuja o colorea en el rico mundo。
Gracias por tus seis sentidos.，visual，oler，escucha，tocar y probar，Le permite experimentar el mundo natural en múltiples niveles.。
Tómate un tiempo，Disfruta de la sensación de la brisa en tu piel，Vuélvete salvaje bajo el cálido sol。
lo más importante es：Incluso si nadie se preocupa por ti，Dispuesto a pasar tiempo para ti，Atrévete a verte a través de la luz divina，Descubre y desarrolla tu propio potencial，Como todo crece desenfrenado en primavera。
Pasé mucho tiempo haciendo este video., que ha sido una experiencia alegre y sanadora. Espero sinceramente que contribuya como un mensaje útil y edificante para usted.. Siéntete libre de compartirlo con amigos que creas que pueden beneficiarse de él..
Si tienes ganas de cavar aún más, aquí hay algunas lecturas adicionales:
1. Elementos y estaciones internas
Los cinco elementos del taoísmo (Taosim) nació en una época de agitación en la antigua China. Desde entonces, ha sido un recurso sonoro para guiar a las personas de la enfermedad a la salud., angustia para equilibrar – físicamente, emocionalmente, y espiritualmente.
En el taoísmo (taoísmo), hay Cinco Elementos que representan diferentes fases y movimientos de energía en nuestro mundo, y cada fase o movimiento de energía se refleja en una estación respectivamente:
Primavera (Elemento de madera)
Verano (Elemento de fuego)
El verano pasado & transiciones entre estaciones (elemento tierra)
Autumn (elemento metálico)
Invierno (Elemento agua).
en cada uno de nosotros, también tenemos estos Elementos. Estos cinco elementos que vemos en la Naturaleza son los mismos elementos que nos crean.
Probablemente estés familiarizado con el símbolo Yin Yang en blanco y negro.. Los taoístas ven el mundo como manifestado y mantenido por la relación entre Yin y Yang.. Nosotros los humanos no somos la excepción.
Cuando la dinámica Yin Yang se une: cielo y tierra, perfección e imperfección, inmaterial y material, creación y disolución…Esto crea Cinco Elementos.
Agua, Madera, Fuego, Tierra & Metal, estos elementos producen estaciones. Y siguen una cierta ley natural., por ejemplo,, El verano siempre es después de la primavera., que entendemos bien pero que podemos dar por sentado.
Nosotros, los seres humanos no están separados de la naturaleza.
Al igual que Mama Nature no puede tener una temporada perdida, dependemos del equilibrio de estos Elementos en nosotros para poder florecer.
Cada uno de los Cinco Elementos tiene ciertas cualidades que pueden relacionarse con cada aspecto de nuestra experiencia humana..
Estos elementos residen en nuestros órganos internos., organizar y ordenar nuestros pensamientos, alimentar y procesar nuestros sentimientos y emociones. Simply put, son como nuestras estaciones internas, y son fundamentales para el bienestar de nuestro ecosistema como individuo y colectivamente.
2. Alma, Su, Espíritu
Miremos el Alma & espíritu primero, que son más comúnmente conocidos que Hun.
Hablamos Espíritu y Alma mucho. Muy a menudo, parece que uno u otro término puede ser utilizado para todo lo que no es su cuerpo físico, emociones o intelecto.
Estos dos términos son a menudo mencionados juntos y utilizan indistintamente.
Se siente como si uno fuera el reemplazo del otro...
Pero, ¿son realmente la misma?
La respuesta corta es no", aunque ambos pueden ser referidos como nuestra existencia no física.
Como punto de partida, su Alma y tu Espíritu tienen frecuencias energéticas muy diferentes.
Tu Espíritu es la parte que te conecta directamente con la Fuente. Algunas religiones o culturas podrían llamarlo "Yo Superior", o “Luz divina”. Esta parte de ustedes ya es perfecto y no puede ser mejorado (el concepto de “desarrollo”, "reparado", "mejorando" es simplemente irrelevante).
Esta parte de ti se siente entero, completo y bien conectado con el Universo y el Espíritu de todos los demás.
En cada vida, cuando reencarnas, hay un fragmento separado de tu Espíritu (Ser Superior) de ahí la Fuente, e incorporado en su forma humana.
Hablando en general, este fragmento se vuelve parte de tu Alma cada vez. (Este es un tema complejo, y dentro del alcance de esta sección, Solo estoy poniendo las cosas en términos lineales, por lo que son relativamente fáciles de seguir.)
En su propio reino rico y vasto, nuestro Alma se puede clasificar en los aspectos relativos de Yin y Yang por el taoísmo. La El aspecto Yang se llama Hun alma, mientras que la Yin se llama Po 魄.
Al igual que la dinámica Yin-Yang, Hun es más ligero y tiene un movimiento ascendente., siguiendo el Espíritu; mientras que Po es más denso y tiene una cualidad de atracción hacia el centro de la Tierra.
Nuestro Hun sigue a nuestro Espíritu como árboles que se extienden hacia el cielo., y esta es la cualidad en la que nos enfocamos en nuestro video de terapia elemental de madera guiada por primavera hoy.
Hun tiene tres aspectos: El brillo del feto (luz de llanta), Fuerza espiritual clara (frio), Esencia Oscura (fantasma).
:: El brillo del feto está estrechamente conectado con nuestra Luz Divina. recoge, lleva y acumula regalos y lecciones de vidas. Informa a la Fuente las virtudes que has cultivado en tu camino terrenal.
:: Fuerza espiritual clara Gobierna la conciencia y la percepción.. A veces se le llama Instinto Instintivo y/o visión clara..
:: Esencia Oscura tiene una estrecha relación con el elemento agua, que es el centro de nuestro ser.
La cultura moderna puede ser poco saludable e inquietante para nuestros hunos.
Muchas personas sienten que no están alcanzando su verdadero potencial, o se les impide vivir su propósito divino, o se ven obligados a tomar decisiones basadas en demandas y valores externos en lugar de necesidades más profundas y visión divina, Eso es porque nuestro Hun no está siendo bien animado o cuidado..
Sin embargo, no es demasiado tarde para sanar, cultivar y atraer a nuestro Hun de vuelta a nosotros.
A medida que prestas más atención a tu instinto intestinal, tu bienestar emocional, también notará una mejoría de los síntomas, como la incapacidad para tomar decisiones, crisis emocionales, struggling to take action, sentirse fácilmente frustrado o enojado, migraines, insomnio o depresión.
Para aquellos de ustedes que han sufrido un trauma, el año pasado ha sido excepcionalmente difícil, don’t despair, sigue caminando, sigue reponiendo tu Hun, sigue lo que te ilumina.
La curación no significa que el trauma o el dolor nunca hayan existido, pero ya no tienen poder ni control sobre ti, físicamente, emocionalmente, o espiritualmente. Cuando el mundo esta lleno de sufrimiento, debemos recordarnos a nosotros mismos que el mundo también está lleno de superación. Trauma sucede, no es nuestra culpa, pero la curación es nuestra responsabilidad.
Sigue buscando la belleza conmovedora en la naturaleza, en el mundo, dentro de ti, la vida recobrará su sabor y color.
3. Milano rojo espíritu animal
Es posible que hayas notado a estos increíbles invitados en mi video., Cometas rojas (cometa roja). cuando estaba filmando, siguieron apareciendo.
Verlos despegar puede dejar sin aliento. Ha sido un verdadero placer verlos elevarse con gracia en el cielo., y cada vez que te hacen sentir en paz, tranquila y animada con su simple presencia.
Naturalmente, sentí curiosidad por el milano real como animal espiritual.. Después de algunas investigaciones y meditaciones, No me sorprende su presencia mientras hago este video sobre Hun., Madera, y primavera, como Red Kites son un símbolo de la belleza conmovedora que puede consolar, levanta y guía a nuestro huno.
Los milanos reales alguna vez estuvieron en peligro de extinción en el Reino Unido y, afortunadamente, se salvaron gracias a la reintroducción.. A pesar de ser mediano-grande, el sonido de un milano real puede ser bastante suave. Raramente mata presas vivas, como carroñeros, son muy beneficiosos para nuestro mundo humano, ya que a menudo se deshacen de cosas que de otro modo serían difíciles de eliminar. Aunque pueden ser bastante traviesos, como robar ropa de los tendederos para hacer nidos. Shakespeare incluso escribió sobre esto en The Winter's Tale..
Los milanos reales son voladores tan majestuosos, rara vez moviendo sus alas en el cielo, su fuerte presencia y patrones distintivos de plumas parecen anunciar “Aquí estoy”. Están en sus elementos y fluyen., un ejemplo perfecto para mostrarnos cuán elegante, elegantes y sin esfuerzo, los movimientos rítmicos conscientes pueden ser.
Mientras el mundo está pasando por un cambio tan masivo, cada vez que te sientas abrumado o confundido, piensa en los milanos rojos e inspírate en cómo navegan con el viento y cambian sin perder el equilibrio.
Espero que esta publicación de blog haya sido útil y de apoyo para usted.. Siempre estoy interesado en saber de ti. – como te va & lo que ha sido más útil para usted.
Con amor,
Yiye Zhang 章一叶
ps, Sí eres nuevo aquí, eres bienvenido a unirte a nuestra comunidad de boletines y recibir inspiración y consejos para apoyar tu viaje espiritual, así como información sobre el ciclo lunar actual!
Que hermoso video para despertar! medicina china, los elementos taoístas son fascinantes 💐 Y gracias por mostrar ejemplos de movimientos conscientes. A veces tengo tendencia a hacer que los ejercicios se sientan difíciles, pero tu mensaje me ha ayudado a ver la simple verdad: pueden ser encantadores y agradables! ┗(＾0＾)┓
Thanks Yiye
hola sophie – gracias por sus amables palabras. Los elementos son poderosos, aunque a menudo se pasan por alto.. Me alegra saber que sientes que los ejercicios pueden ser agradables 🙂 es muy cierto que a veces nuestra mente puede complicar demasiado las cosas. Gracias de nuevo por compartir tus comentarios y experiencia.!
Hi Yiye, Me gusta cómo compartes los elementos y el taoísmo de manera práctica.. Extraño mucho a mi familia y tu video me ha brindado consuelo, esperanza y sanación. Tu energía es rica y profunda., y al mismo tiempo, explicas temas complejos de una manera que es fácil de seguir y entender. Explicar en un lenguaje sencillo，Es un maestro 🥰
no te atrevas a ser，No te atrevas a ser ~~ Eres demasiado amable Sue! grandes abrazos para ti. Igual que aquí, los Elementos y los textos antiguos del taoísmo también me han brindado mucho consuelo. Maravilloso escuchar que resuenas, Su apoyo significa mucho, gracias de nuevo!<3
Todos necesitamos una libertad gozosa, los milanos rojos, baño de bosque, tu hermosa energía en primavera actividades conscientes… … todos me dan coraje. Estoy aprendiendo a verme “a través de la lente de la luz divina”, paso a paso, Seguiré mi camino 🚶♀️
Gracias por tomarte tu tiempo para escribirme querida Lillian! Vernos a nosotros mismos a través de la lente de la luz divina puede no ser siempre fácil, pero definitivamente vale la pena, Como dijiste, paso a paso, estas recorriendo tu camino. Sigue brillando tu luz querido amigo! <3